Eure Vorsätze für 2020 !?

[gsmfrank]

Werde so bleiben wie ich bin, warum sollte ich was ändern?
Besonders dann wenn sich jemand durch mich gestört fühlt.
Das zeigt dann nur das der/die-jenige keine anderen Probleme hat.
Weil, political correctness nervt nur.

Ach ja, eventuell nicht andauernd Uhren kaufen.
Sind zwar nicht so viel wie beim @ColonelZap aber meine Gute sagt es wären genug...

 

[ColonelZap]

Ach ja, eventuell nicht andauernd Uhren kaufen.

Das habe ich mir auch vorgenommen, das muß ich einschränken!

Und ich will so 20-25kg abnehmen

 

[juber]

@ColonelZap : da wünsche ich dir viel Erfolg, fürs abnehmen.

Mein Vorsatz für 2020, den ich auch einhalten werde, sind 10kg abnehmen.

hab 2018 35 kg in 6 Monate abgenommen (gesundheitliche Gründe).
dann 2019 ca. 5kg wieder rauf.

 

[schafxp2015]

Und ich will so 20-25kg abnehmen

Futter Thread deaktivieren oder nur für Katzen zulassen - Problem gelöst

 

[bertmenzi]

auf so doofe Treads nicht zu antworten. Hoffentlich halte ich das durch .

 

[Tobee]

Das habe ich mir auch vorgenommen, das muß ich einschränken!

Und ich will so 20-25kg abnehmen

Hab auch mit dem Kalorienzählen (mit App) angefangen und gehe jetzt täglich eine Runde spazieren. Hoffe es bringt was. Schaue/lese auch keine Nachrichten mehr, dass regt mich nur noch auf. Also auch mal ne Medien und Handydiät angefangen.

 

[schafxp2015]

Ich Lauf jede Woche 20 km und ess nur Salat und Körnerbrot. So bleibt man auch als alter Sack schlank wie 18

 

[ColonelZap]

Ich Lauf jede Woche 20 km und ess nur Salat und Körnerbrot. So bleibt man auch als alter Sack schlank wie 18

Dabei mußte ich daran denken

 

[kubean]

Auf alle Fälle 10 kg runter. Ab Sonntag beginnt meine 4 wöchige Fastenzeit und das hilft schonmal dabei.

 

[ColonelZap]

Und ich will so 20-25kg abnehmen

Mein Vorsatz für 2020, den ich auch einhalten werde, sind 10kg abnehmen.

Hab auch mit dem Kalorienzählen (mit App) angefangen und gehe jetzt täglich eine Runde spazieren.

Auf alle Fälle 10 kg runter.

Wir könnten ja fast einen Abspeckthread aufmachen

 

[kubean]

Ja, mit wöchentlichen Erfolgen

 

[Klausl13]

Den Thread gibt's ja schon :
https://www.chinamobiles.org/threads/der-fitness-thread.54302/

 

[ColonelZap]

Fitness? FITNEEEEEEEEEEEEEEESS?????????????????? Bist Du bescheuert, ich werde und will doch keinen Sport treiben!!!!!!!!!

 

[MaskedGaijin]

Gesünder essen und weniger saufen. Heute habe ich aber "leider" schon im Pub abgemacht.

 

[Baerchen]

ich werde und will doch keinen Sport treiben!

Treibe Sport oder bleibe gesund!

Allen angenehme Rauhnächte gehabt zu haben (na ja, gehen noch bis zum 6.) und ein aufregendes, veränderndes Jahr...

 

[Tobee]

Wir könnten ja fast einen Abspeckthread aufmachen

Dann mal los, ich lege vor: heute Morgen 86,3kg! Ziel sind 76-78kg. Momentan esse ich maximal 2000kcal/d. Nutze die App Easy Fit (alle Daten nur auf dem Handy) und mein MiBand 4.

 

[Frog1337]

Ich habe mir vorgenommen mehr für mein Rücken zu tun. Hatte ja eine BandscheibenOP. Aber allgemein mehr Sport... Nicht abnehmen, sondern Muskelaufbau

Eventuell Zigaretten weg lassen und nur noch dampfen. Ausserdem bei der Arbeit eventuell voran kommen. Hab den Laden gewechselt und komme mit dem neuen Chef super aus.

Ahja und für Frau, das hoffentlich im Juni kommende Kind und um meinen Hund sorgen was ich eh schon mache haha

 

[ColonelZap]

heute Morgen 86,3kg!

Damit hätte ich mein Ziel schon erreicht

 

[Tobee]

Damit hätte ich mein Ziel schon erreicht

Bei mir waren es auch mehr......

 

[kubean]

Im Moment 85Kg.Die Meisterschaften können beginnen. Vielleicht spornt es uns ja noch an, wenn wir uns gegenseitig die wöchentlichen Ergebnisse posten